Svećenik otkriva kako pobijediti rastresenost u molitvi: Ne borite se panično, nego učinite ovo
Mnogi se vjernici pitaju kako se ispravno moliti kada ih tijekom molitve napadnu rastresenosti, nemir i loša koncentracija. Molitva je susret s Bogom, ali često i borba s vlastitim slabostima, brigama i napastima koje pokušavaju odvući srce od Gospodina.
Don Damir Stojić objašnjava da se protiv rastresenosti ne treba boriti panično, jer nas takva borba može učiniti još nemirnijima. Umjesto toga, potrebno je smiriti srce, predati smetnje Isusu i ponovno se vratiti molitvi.
Mnogo se puta upitamo kako se ispravno moliti, kako savladati napasti koje narušavaju mir u nama. Kako pomoći sebi kod loše koncentracije i rastresenosti u molitvi?
Molitva uvijek iziskuje napor. Ona je kontakt s Bogom, ali da bismo ostvarili taj kontakt redovito se uključujemo u borbu protiv nas samih i naših ljudskih slabosti te protiv zamki Napasnika.
Čak i sveci te veliki ljudi iz Crkvene povijesti ostavili su nam zapise o tome kako je molitva često borba. Jedna od tih slabosti je i rastresenost. Naravno, ona nam smeta pri moljenju. Ali ako se skoncentriramo na nju i krenemo “u lov” protiv rastresenosti samo ćemo upasti u njezinu zamku i postati još rastreseniji i frustriraniji. Potrebno je pak vratiti se svome srcu, smiriti se.
Vjerujem da bi vam korisno bilo imati jedan poseban prostor i vrijeme za molitvu, tj. molitveni ritam. Sama ta stabilnost pomoći će ti da se lakše isključite od svakodnevnih briga i posvetite razmatranju Sv. Pisma, usmenoj molitvi ili nekom drugom obliku koji ti najbolje odgovara. Nemoj se koncentrirati na smetnje koje ti budu dolazile. Dovoljne će biti posvijestiti da su tu i predati ih Isusu. Pusti da poput brodova na rijeci prolaze, ali nemoj zadržavati svoj pogled na njima. S vremenom će nam biti puno lakše postići koncentraciju.
don Damir Stojić
