6 jednostavnih savjeta svetaca koji će vam pomoći pronaći radost!

Ovo doba godine čini se pomalo turobnim. Sjaj Božića blijedi, vrijeme je tmurno, a društveni mediji mogu se činiti kao stalni niz loših vijesti i briga. Nije ni čudo što se mnogi od nas osjećaju kao da se vučemo do kraja zime. Ali radost je nešto dublje od prolazne sreće – to je dar koji možemo iskoristiti, čak i kada se život čini teškim.
Kroz povijest, sveci su nam pokazali kako otkriti radost na najnevjerojatnijim mjestima. Suočavali su se s poteškoćama, gubicima i izazovima baš kao i mi, ali njihova vjera, mudrost i praktični pristupi životu mogu nam danas ponuditi vodstvo.
Sveta Terezija iz Lisieuxa: Pronađite radost u malim stvarima Poznata kao “Mali cvijet”, sveta Terezija živjela je kratak, ali dubok život u karmelićanskom samostanu. Njezina filozofija, “The Little Way” – Mali put, usredotočena je na činjenje malih stvari s velikom ljubavlju. Njezin savjet: Kad vam se čini da je život nepodnošljiv, usredotočite se na male, radosne trenutke. Sveta Terezija nalazila je sreću u jednostavnim djelima – poput nasmiješiti se nekome, cijeniti cvijet ili ponuditi svoj svakodnevni posao kao dar. Odvojite trenutak da zastanete i primijetite ljepotu oko sebe: toplinu šalice čaja, zvuk omiljene pjesme ili smijeh voljene osobe.
Sveti Franjo Asiški: Odaberite zahvalnost Sveti Franjo odustao je od bogatog načina života kako bi prigrlio jednostavnost i duboku ljubav prema stvaranju. Unatoč svojim borbama, bio je poznat po svojoj zaraznoj radosti i zahvalnosti. Njegov savjet: Vježbajte zahvalnost kako biste promijenili svoju perspektivu. Sveti Franjo je bio poznat po tome što je hvalio Boga za sve – za sunce, mjesec, čak i za teškoće života. Svake večeri zapišite tri stvari na kojima ste zahvalni, bez obzira koliko male bile. Zahvalnost može podići naše raspoloženje i pomoći nam da vidimo dobro, čak i u teškim vremenima.
Sveta Terezija Avilska: Ne shvaćajte se preozbiljno Reformatorica karmelićanskog reda, sveta Terezija suočavala se s kritikama i padovima, ali je duhovitost i smisao za humor nikada nisu napustili. Poznata je rečenica: “Bože, sačuvaj nas mračnih svetaca!” Njezin savjet: Nasmijte se malo! Sveta Terezija nas podsjeća da se ne zaokupljamo previše vlastitom ozbiljnošću. Pogledajte smiješan film, nazovite prijatelja koji vas nasmijava ili zapamtite da čak i u borbama humor može olakšati teret. Radost raste kada napustimo savršenstvo i prigrlimo ljudsku stranu života.
Sveti Ivan Pavao II.: Održi nadu živom Kao papa, sveti Ivan Pavao II. nadahnuo je milijune svojom hrabrošću, osobito u teškim vremenima poput Drugog svjetskog rata i Hladnog rata. Njegova trajna poruka bila je poruka nade. Njegov savjet: Radost je ukorijenjena u nadi. Čak i kada se okolnosti čine turobnim, podsjetite se da se stvari mogu promijeniti i da su bolji dani pred vama. Ivan Pavao II poticao je osobito mlade da prigrle nadu riječima: “Ne bojte se!” Ponovite to u sebi kada vam se život čini neodoljivim – to je podsjetnik da vjerujete da ovim putem ne hodate sami.
Bl. Pier Giorgio Frassati: Budite na usluzi drugima Ovaj budući svetac, blaženi Pier Giorgio, bio je mladi Talijan s ljubavlju za planinarenje i avanturu, Pier Giorgio također je bio duboko predan pomaganju siromašnima i bolesnima. Unatoč vlastitim borbama, bio je poznat po svojoj radosti. Njegov savjet: gledajte prema van, a ne prema unutra. Radost često raste kada pomažemo drugima. Bilo da se radi o volontiranju, pružanju pomoći prijatelju koji se bori ili jednostavno prisutnosti nekome u potrebi, služenje drugima podsjeća nas na radost povezanosti i zajedničke ljudskosti.
Sveti Filip Neri: Prihvatite jednostavnost i zabavu Poznat kao “apostol radosti”, sveti Filip Neri bio je poznat po svojoj razigranoj osobnosti i sposobnosti da nasmije druge, čak iu teškim vremenima. Njegov savjet: nemojte previše komplicirati stvari – pronađite radost u zabavi i razigranosti. Pokušajte nešto kreativno: pecite kolačiće, igrajte društvenu igru ili plešite po kući. Radost ne mora biti ozbiljna. To može biti jednostavno poput ponovnog otkrivanja dječjeg osjećaja čuđenja.