4 sveca koji vam mogu pomoći da se nosite s anksioznosti
Sveci su, osim što su nam prijatelji na nebu, svladavali i prepreke, uključujući bolesti ili poremećaje kao što su anksioznosti i depresija. Anksioznost nije uvijek loša stvar. Svi je osjetimo u nekom trenutku i može nam pomoći da budemo oprezni u situacijama opasnosti ili stresa. Međutim, kada tjeskobu doživljavamo pretjerano, ona može postati poremećaj.
Ovdje predstavljamo četiri sveca koji nam, osim što se suočavaju s ovom vrstom krize, pokazuju da je uz Božju pomoć (i terapeuta) moguće nositi se s anksioznosti, a nadamo se i pobijediti.
1 SV. DIMFNA
Ova divna svetica smatra se zaštitnicom tjeskobnih. Morala je pobjeći od oca koji je poludio nakon što je izgubio suprugu. Želio je oženiti vlastitu kćer jer je bila vrlo slična svojoj majci. Uznemireno je bježala od njega, no on ju je na kraju sustigao i, razbješnjen njezinim otporom, ubio. Priča se da su psihički bolesnici koji su posjetili njezinu grobnicu čudesno ozdravljali; Od tada je crkva s njezinim relikvijama odredište hodočašća ljudi koji traže njezin zagovor.
2. SVETA MALA TEREZIJA
Ova velika svetica cijeli je život patila sa skrupulama, što ju je dovelo do tjeskobe i depresije. Osim toga, bila je vrlo osjetljiva i iskusila je strah i sumnje o svom spasenju i svom odnosu s Bogom. Osim socijalne tjeskobe i tjeskobe oko posla i životnih izbora, mnogi od nas doživljavaju isti strah kao i sveta Terezija da nećemo zaslužiti raj i nećemo biti dovoljno dobri u Božjim očima. Zamolite ovu prekrasnu sveticu da vam donese kišu ruža da vas smiri. Pronašla je mir kroz svoj “Mali put”, koji joj je omogućio da se pouzda u Boga i dosegne svetost.
3 SV. IVAN OD KRIŽA
Ovaj svetac, nazivan “mističnim doktorom” Katoličke Crkve, provodio je duge i duboke “tamne noći” duhovne i emocionalne pustoši, o čemu je pisao u svojoj pjesmi Tamna noć duše. Međutim, njegovo iskustvo tjeskobe dovelo ga je do snažnog jedinstva s Bogom. Ako ste suočeni s tjeskobom ili frustracijom zbog patnje u svom životu, sv. Ivan od Križa može vam pomoći. On vam može pomoći da shvatite da je patnja dio našeg duhovnog života, koji pročišćava našu dušu i produbljuje naš odnos s Bogom. Zahvaljujući svojoj strpljivosti, sveti je Ivan našao sigurno utočište u Kristu. On nas također može naučiti da se tjeskoba ne uklanja magično. Umjesto toga, prevladavanje tjeskobe je proces koji zahtijeva mnogo strpljenja i čvrsto povjerenje u Boga.
4 SV. FAUSTINA KOWALSKA
Ova svetica i mističarka dobro je znala da se nikada ne trebamo brinuti za stvari koje su izvan naše kontrole. Ne možemo kontrolirati budućnost, niti možemo promijeniti prošlost. S. Faustina je u svoj dnevnik zapisala sljedeće: Kad pogledam u budućnost, uplašim se. Ali zašto uroniti u budućnost? Dragocjen mi je samo sadašnji trenutak, budući da budućnost možda uopće neće ući u moju dušu. Više nije u mojoj moći mijenjati, ispravljati ili dodavati prošlost, jer to nisu mogli ni mudraci ni proroci. I tako, ono što je prošlost prigrlila, moram povjeriti Bogu. O, sadašnji trenutak, pripadaš meni, cijeli i cijeli. Želim te iskoristiti najbolje što mogu. I premda sam slab i malen, Ti mi daješ milost svoje svemoći. I tako, vjerujući u Tvoje milosrđe, hodam kroz život poput malog djeteta, nudeći Ti svaki dan ovo srce koje gori od ljubavi za Tvoju veću slavu.
Ovi nevjerojatni sveci mogu nam pomoći u nevolji. Umjesto da očajavamo, trebali bismo se ugledati na njihov primjer, zatražiti njihov zagovor i — ako situacija potraje ili se čini nemogućom — potražiti profesionalnu liječničku pomoć.
