DUHOVNA ZAŠTITA 6 duhovnih vježbi svetog Alfonsa Liguorija koje bi katolici trebali prakticirati svako jutro
Otac Ronald Vierling nedavno je predstavio nekoliko jutarnjih duhovnih vježbi kako bi pomogao katolicima da započnu dan u molitvi. Ovi prijedlozi potječu iz spisa svetog Alfonsa Liguorija, posebno iz njegovih dnevnih vježbi. Sažeti su u tekstu u nastavku. 6 duhovnih vježbi svetog Alfonsa Liguorija koje bi katolici trebali isprobati svako jutro
1) Uzdignite svoj um k Bogu
„Kad se ujutro probudite, vaša prva misao trebala bi biti uzdignuti svoj um k Bogu i prinijeti mu sva djela toga dana, moleći ga da vam pomogne svojom milošću.“
2) Činite kršćanska djela i živite kao da vam je posljednji dan.
„Zatim svako jutro učinite kršćanskim djelima zahvalnosti, ljubavi, molbe i čvrste odluke da živite tijekom tog dana kao da vam je posljednji dan života.“
3) Složite se s Isusom da živite dan s nesebičnom ljubavlju.
„Sklopite dogovor s Božanskim Spasiteljem: kada činite znakove, poput stavljanja ruke na srce, podizanja pogleda prema nebu ili prema raspelu, vaša je namjera učiniti čin ljubavi, čin želje da ga svi vole, čin samoprinošenja.“
4) Zamolite Isusa i Mariju za duhovnu zaštitu.
„Nakon što si učinio prethodne činove, stavi svoju dušu u Isusov bok i pod Marijin plašt, i moli Vječnog Oca, za ljubav Isusa i Marije, da te čuva tijekom dana.“
5) Provedite barem 30 minuta u mentalnoj molitvi ili meditaciji o Isusovoj muci.
„Zatim, prije bilo koje druge radnje, odmah posvetite barem pola sata mentalnoj molitvi ili meditaciji; a glavna tema vaše meditacije trebaju biti patnje i prezir koje je naš Blaženi Gospodin podnio u svojoj muci.“
6) Povećajte svoju pobožnost prema Isusovoj muci, euharistiji i Mariji.
„Postoje tri pobožnosti koje morate cijeniti iznad svih ostalih ako želite rasti u svetosti: pobožnost prema Muci Kristovoj, Presvetom Oltarskom Sakramentu i prema Blaženoj Djevici.“
